Добавете Вашия клуб в Каталога за бойни изкуства, като попълните формата. За повече информация, моля свържете се с нас.

По пътя на Шампиона

Uploaded by : catalog_warrior

За да станеш Шампион, трябва да тренираш като Шампион !

Направите нещо различно от това, което правите в момента. Това е единственият начин да ‘’грабнете интереса’’ на вашето тяло. Друго упражнение, друга подредба на упражненията, друго седмично разписание, промяна в сериите

Опитвайте се да държите вашите мускули в постоянен позитивен стрес с цел да напредвате във вашето развитие, и да правите това методично, и с постоянство, а не хаотично.

Усетите на какво е способно тялото ви в даденият момент и от какво има нужда, та по този начин да го натоварите по-адекватно и да му предоставите адекватното възстановяване и хранене. Дори и най-великият треньор на света няма да може да ви даде информацията, която ще ви дава тялото ви. Трябва да се научите да я разбирате и следвате, а това може да се окаже дълъг и труден процес...

"Тренирай като дявол, за да видиш Рая."

Вие сте тук:Начало Arrow Бойни изкуства